Lebe dein Yoga – 13. Januar

Satz zum Leben Den größten Teil unserer Zeit verbringen wir mit Tun – anstatt mit Sein. Lebe dein Yoga Unsere Kultur stellt Leistung und Aktion über das Sein. Stelle sicher, dass du heute wenigsten etwas Zeit damit verbringst, einfach nur zu sein. Finde etwas...

Lebe dein Yoga – 12. Januar

Satz zum Leben Gebe deine Anhaftung an die Art und Weise auf, wie du denkst, dass die Dinge sind, so dass du die Dinge so erleben kannst, wie sie tatsächlich sind. Lebe dein Yoga Unsere Überzeugungen schaffen einen Schleier zwischen dem, was ist und wie wir wollen,...

Lebe dein Yoga – 11. Januar

Satz zum Leben Im Yoga geht es nicht darum, die Zehen zu berühren, sondern darum, was man auf dem Weg nach unten lernt. Lebe dein Yoga Wir neigen dazu zu vergessen, dass Yoga kein Bündel von Übungen, sondern ein Prozess der Selbstfindung ist. Darum nehme heute in der...

Lebe dein Yoga – 10. Januar

Satz zum Leben Du hörst auf, bestimmte Leute anzuziehen, wenn du den Teil von dir heilst, der sie einmal gebraucht hat. Lebe dein Yoga Der Yogaweg ist ein Weg voller Beziehungen. Zu sich selber, zu anderen Menschen. Nicht alle Beziehungen tun mir dabei gut. Der...

Lebe dein Yoga – 9. Januar

Satz zum Leben Ein Lehrer kann dir den Weg zeigen, aber du musst den Weg gehen. Lebe dein Yoga Vor allem im traditionellen Yoga wird immer wieder auf die Wichtigkeit des Lehrers hingewiesen. Die Einsicht, dass man sich alleine „verlaufen“ kann gehört zu...

Lebe dein Yoga – 8. Januar

Satz zum Leben Es gibt keine verschwendete Liebe. Lebe dein Yoga Leben ist Beziehung! Zu dir, zu anderen Menschen, zu allem, was dich umgibt. Manchmal haben wir das Gefühl, dass wir, wenn etwa eine Partnerschaft endet, unsere Liebe verschwendet hätten. Aber Liebe ist...

Lebe dein Yoga – 7. Januar

Satz zum Leben Yoga ist die Absicht präsent zu sein. Lebe dein Yoga Eine Yogapraxis die „auf der Matte bleibt“ ist nicht sehr fruchtbar. Wenn du immer wieder im Laufe eines Tages zu deiner Präsenz zurückkommst, entsteht Yoga. Eine Möglichkeit präsenter zu...

Lebe dein Yoga – 6. Januar

Satz zum Leben Es gibt nur ein wirkliches Ziel im Yoga. Sein wahres Ich zu finden. Fern von allem Leiden. Lebe dein Yoga Sich dem Ziel, dem wahren Ich zu nähern, ist eine weite Reise. Diese Reise besteht aus vielen kleinen Schritten, bei denen das Selbst-Mitgefühl...

Lebe dein Yoga – 5. Januar

Satz zum Leben Lasse dich segnen und sei bereit ein liebes Wort zu sagen, ein wenig Zeit deines Tages zu verschenken, Hoffnung und Zuversicht zu geben, Halt geben, ein Lächeln zu schenken, nicht immer auf alles sofort zu reagieren. Lebe dein Yoga Segnen ist, wenn ich...

Lebe dein Yoga – 4. Januar

Satz zum Leben Bleib auf deiner Matte! Lebe dein Yoga „Bleib auf deiner Matte!“ Wenn ich mich mal wieder erwische mich zu vergleichen – auf der Yogamatte wie im Leben – ist das mein liebster innerer Zuruf, meine Übung für den Tag. „Bleib...
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