Lebe dein Yoga – 23. Januar

Satz zum Leben Praktiziere Yoga nicht um im Yoga besser zu werden; praktiziere Yoga um im Leben besser zu sein. Lebe dein Yoga Hast du Ziele im Yoga? Möchtest du vielleicht einen Handstand frei im Raum schaffen? Die beruhigende Nachricht für Menschen mit eher...

Lebe dein Yoga – 22. Januar

Satz zum Leben Anspannung ist, wer du denkst, dass du sein musst. Entspannung ist, wer du bist. Lebe dein Yoga Es geht um das große Thema in der Yogapraxis. Der immerwährende Versuch seinem eigenen Wesen näher zu kommen; das zu erkennen, was wirklich IST. Je weiter...

Lebe dein Yoga – 21. Januar

Satz zum Leben Verzweiflung ist eine Aggression oder Zorn, der sich nach innen wendet. Lebe dein Yoga Verzweiflung ist eine Emotion, die in unseren Gedanken entsteht. Das nächste Mal, wenn du das Gefühl hast am Leben zu verzweifeln, stelle dir die Frage: Bin ich...

Lebe dein Yoga – 20. Januar

Satz zum Leben Jetzt! Lebe dein Yoga Das einzige, was wir heute immer wieder tun können, ist – zu diesem Moment zurück zu kommen. Die Praxis dazu ist: Bringe deine Aufmerksamkeit auf den...

Lebe dein Yoga – 19. Januar

Satz zum Leben Lokah Samastah Sukhino Bhavantu. (Mantra) Lebe dein Yoga Die freie Übersetzung des Mantras ist: Mögen alle Lebewesen frei und glücklich sein. Und mögen alle meine Gedanken, Worte und Taten dazu beitragen. Manchmal ist Yogapraxis: Einfach tun! Und was...
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